Jesień w koreańskim stylu – jak celebrować ten wyjątkowy czas i zadbać o siebie od środka i na zewnątrz

Kiedy lato odchodzi, a powietrze wypełnia zapach pierwszych jesiennych deszczy, w Korei zaczyna się czas niezwykłej atmosfery. Jesień to tu nie tylko sezon na złote liście i chłodniejsze poranki – to pora, kiedy życie toczy się wolniej, a ludzie odnajdują czas na rodzinę, naturę i… siebie.

A my?

Możemy się tym zainspirować.

Jesień w Korei – klimat pełen uroku

W Korei jesień to magiczny czas. Parki wypełniają się czerwienią klonów, złotem miłorzębów i zapachem prażonych kasztanów. To także sezon festiwali – od tradycyjnych do kulinarnych – bo jesień to tu również święto smaków: dyni, imbiru, słodkich ziemniaków i ryżu. Ludzie chętnie wychodzą na spacery, odwiedzają świątynie ukryte w górach i celebrują każdy promień słońca, wiedząc, że zima już za rogiem.

Jesienne rytuały – czas na relaks i bliskość

Jesień to pora roku, która sama w sobie zachęca, by się zatrzymać. To idealny moment, żeby:

Zorganizować wieczór z herbatą – w Korei jesienią króluje herbata z suszonymi owocami, imbirem i miodem. Rozgrzewa ciało i koi zmysły.

Wybrać się na spacer po lesie – tzw. "forest bathing", czyli zanurzenie w naturze, jest w Korei bardzo popularne. Jesień to najpiękniejszy czas, by tego doświadczyć.

Sięgnąć po książkę i stworzyć swój własny rytuał – ciepły koc, świeca o zapachu drzewa sandałowego i czas dla siebie.

Pielęgnacja jesienią – ciepło, ukojenie i regeneracja

Choć ten wpis jest bardziej lifestyle’owy, nie sposób pominąć tego, co w Korei jest tak charakterystyczne – troski o skórę.

 Jesień to w koreańskiej pielęgnacji czas regeneracji, nawilżania i ochrony przed chłodem.

Jeśli chcesz stworzyć swój jesienny rytuał piękna, sięgnij po kosmetyki, które otulą skórę i pomogą jej odzyskać blask po lecie.

 Świetnym wyborem będą na przykład:


Dr.Ceuracle - Royal Vita Propolis 33 Cream – krem bogaty w propolis i witaminy, który intensywnie odżywia, koi podrażnienia i wzmacnia naturalną barierę ochronną skóry. Idealny dla cer zmęczonych słońcem, które potrzebują regeneracji i dodatkowego blasku.  <Znajdziesz tutaj>

Dr.Ceuracle - Vegan Active Berry First Essence – lekka esencja z ekstraktami jagód, pełna antyoksydantów, która chroni skórę przed wolnymi rodnikami, wspomaga odbudowę i przywraca zdrowy, promienny koloryt. <Znajdziesz tutaj>

Dr.Althea - 345 Relief Cream – uniwersalny krem łagodzący, który koi zaczerwienienia i podrażnienia, intensywnie nawilża i wspiera odbudowę skóry po stresie letnich miesięcy. Świetny dla cer wrażliwych i odwodnionych.  <Znajdziesz tutaj>

 Jesień to czas na zwolnienie tempa

Zamiast tęsknić za latem, zrób z jesieni swoją ulubioną porę roku. Pozwól sobie na małe rytuały, znajdź czas na spacer, kubek gorącej herbaty, chwilę z książką i troskę o siebie.

W Korei mówi się, że piękno zaczyna się od harmonii ciała i duszy.

Jesień to idealny moment, żeby wprowadzić ją do swojego życia.